太極道のはじまり

昨年の１０月から徐々に進めてきた楊式の二十四式太極拳ですが、本日とうとう全套路を通して行うことができました。六ヶ月くらいで一旦の説明を完了予定でしたが、基本を交えながらゆっくり進めたため、８ヶ月掛かってしまいました。

「お疲れ様でした」

と言いたいところですが、ここから始まるのです。

「何が？」

練習の度に、常に新しい発見に出会い、

新しい自分を発見する。

底が知れず、やめられない。

そんな世界が待っています。

まさに「道」という言葉が相応しい気がします。

太極道。

そのためには

丁寧に自分の身体の声を聞くように、

じっくり・ゆっくりリラックスして気持ちよく行うことを心がけてください。

全力でサポートいたします。